چند تمرین برای داشتن بالا تنه ای زیبــا
اکثر خانمها دوست دارند که سینه هایشان را بزرگتر کنند. شاید شما هم یکی از آنها باشید. فایده ورزش، ایجاد تصور سینه هایی سفت و برجسته و شکافی عمیقتر، بکمک تقویت عضلات زیر سینه...
نویسنده: ملیکا بینا
راجع به لنزها بدانید
لنزهای گربهای، لنزهای رنگی، لنزهای عروسکی و تازگیها هم لنزهای چرخی و… اگر اهل خرید و استفاده از لنزها باشید، حتما لنزهایی را در بازار دیدهاید که سایز آنها از سایز عنبیه چشم بزرگتر...
ماسک برای از بین بردن جای جوش
باید دانست که یکی از علل پیدایش جوشها ،درست عمل نکردن کبد و غدد زیرپوستی می باشد برای رفع این مسئله به شما توصیه می شود که از جوشانده ریشه کاسنی و یا از...
یلدایی زیبــا داشته باشیم
در لغت نامۀ دهخدا ، یلدا به معنی زایش و تولد است، این شب بلندترین شب سال است که خانواده های ایرانی دور هم جمع میشوند و میوه و آجیل مخصوص این شب را...
کدبانوی زیبا|شام شب یلدا|فسنجان
< حدود سه روز مانده است به شب یلدا ! باید از حالا ، کم کم مقدمات آن شب را بریزید. مثلاً تزئینات برای چیزهایی که اون شب خورده می شود. یا ابتکاراتی که...
۸ کلید طلایی برای آرامش در محل کارتان
استرس در محل کار از ریشهایترین دلایل اکثر بیماریها اعم از خفیف و شدید است. تخمین زدهاند که فقط در ایالات متحده ۶میلیون برگه مرخصی استعلاجی مربوط به بیماریهای مرتبط با استرس است… از...
آموزش تصویری کوتاه کردن مو بلند
بیشتر اوقات خیلی از خانم به آرایشگاه ها مراجعه می کنند نه بخاطر این که موهایشان را کوتاه کنند بلکه بخاطر این که می خواهند به بلندی موهایشان فرم و شکل تازه ای بدهند...
۱۵ راه رهایی از شکم !
قدیمها، چاق بودن و شکم بزرگ داشتن نشانهای بود از اعیان و اشراف بودن. اما این روزها دیگر کسی اضافه وزن را دوست ندارد و بیشتر آدمها ترجیح میدهند این جمله را از دیگران...
شش قانون اساسی دکوراسیون
رابرت فراست، شاعر امریکایی، معتقد است «خانه همانجایی است که وقتی قرار است به آن برگردیم، همه اجزایش آدم را به سمت خودش میکشد.» سویههای معنوی را اگر کنار بگذاریم، قطعا یکی از این...
۱۴ سؤال متداول خانم ها از متخصصان پوست و مو
هر خانمی مایل است زیبایی خدادادی خود را حفظ کند. برای رسیدن به این هدف راههای زیادی وجود دارد. هرکس روش یا نکته جدیدی را یاد میگیرد اطرافیان خودش را هم از آن مطلع...
