پیشگیری از پوکی استخوان
سلامتی تاجی است بر سر انسان ها که فقط بیماران می بینند؛بیایید قدر سلامتی خود را بدانیم و از آن مراقبت کنیم. ۳ماده غذایی مضر برای استخوان: ۱- در مصرف کافئین زیادهروی نکنید. کافئین...
سلامتی تاجی است بر سر انسان ها که فقط بیماران می بینند؛بیایید قدر سلامتی خود را بدانیم و از آن مراقبت کنیم. ۳ماده غذایی مضر برای استخوان: ۱- در مصرف کافئین زیادهروی نکنید. کافئین...
بهتر است صندلیتان دستهدار باشد تا بتوانید دستتان را روی آن قرار دهید. هر نیم ساعت یک بار بلند شوید و حداقل یک دقیقه راه بروید. بهتر است صندلی تا شانه شما را در...
سندرم (نشانگان) تخمدان پلیکیستیک یک عارضه شایع در میان دختران جوان و خانمها میباشد. از هر ۱۰ زن یک نفر به این بیماری مبتلاست. این نشانگان در حقیقت یک اختلال هورمونی است که میتواند...
کبد چرب غیر الکلی یک التهاب کبدی است که در اثر تجمع بیش از اندازه چربی در بافت کبد ایجاد می شود. در این بیماری تجمع بیش از حد چربی در کبد، گاه باعث...
عده زیادی از مبتلایان به واریس هیچ نشانه و علامت خاصی ندارند و تا آخر عمر هم هیچ مشکلی نخواهند داشت.یکی از نشانههای شایع در افرادی که علامت دارند، درد و احساس سنگینی پاست.واریس...
متخصصان و کارشناسان علوم تغذیه معتقدند که مصرف برخی از مواد غذایی میتواند احتمال ابتلا به سرطان سینه را تا حد زیادی کاهش دهد. به گزارش سرویس بهداشت و درمان ایسنا، در این مقاله...
آیا احساس میکنید بیحال و سست هستید یا در اواسط روز انرژیتان تحلیل میرود؟ عوامل بسیاری میتواند موجب از دست رفتن انرژی بدن شما شود اما روشهای متعددی نیز برای افزایش سطح انرژی بدن...
فرض کنید مراحل پرکردن دندان شما به اتمام رسیده و دندانتان به طور دائم پر شده است. اکنون باید این نکات را در نظر بگیرید: دندان پرشده ممکن است حساس شده باشد. معمولا دندانهایی...
محیط زندگی آلوده و افزودنیهای مضر از دغدغههای همگانی است. به همین دلیل برنامههای سمزدایی روبه گسترش است زیرا با پیروی از این برنامهها با روشی طبیعی از بروز بیماری ها جلوگیری میشود. تصفیه...
مصرف یک رژیم غذایی متعادل در حفظ سلامت عمومی بدن بسیار موثر میباشد. رژیم غذایی متعادلی که سرشار از املاح و ویتامینها باشد، باعث کاهش مشکلات ساختمانی بدن از طریق تغذیه مناسب استخوانها، عضلات،...