خوردنیهای چربی سوز را بشناسیم
دغدغه این روزهای خیلیها ازجمله خانمهایی که هر شب کابوس چربی اضافه بدن رهایشان نمیکند، این است که چه نوع رژیمیمیتواند به آنها در حل این مشکل کمک کند. شاید برای شما شنیدن یک...
چگونه از دست موهای اضافی راحت شویم؟
هورمونها همانطور که گاهی باعث ریزش مو می شوند، در بعضی موارد هم منجر به رشد بیش از حد موها می گردند. به این حالت ” پرمویی ” یا ” هایپرتریکوز” می گویند. پرمویی...
معجزه ای به نام روی ؛ یک عنصر حیاتی
حافظه و هوش مطالعات بسیاری در جهان نشان دادهاند که کودکانی که سابقه سوءتغذیه داشتهاند، در مقایسه با آنهایی که این مشکل را ندارند از تستهای هوش، نمرات کمتری را کسب میکنند. “روی” ضروریترین...
چند توصیه ی آرایشی!
آرایش کردن نیز مثل هر کار دیگری ظرافت های خاص خود را می طلبد که بدون در نظر گرفتن آنها آرایش ممکن است فقط یک فاجعه بامزه باشد! به طور قطع منظور همه آدم...
جاده زندگی یکطرفه نیست
اینکه یک زوج هیچوقت با هم اختلال و مشکلی نداشته باشند، تقریباً غیرممکن است و دیر یا زود هر زن و شوهر، حتی برای یک بار هم که شده باهم به مشکل برمیخورند. بنابراین...
چین و چروکهای ناشی از بارداری
بارداری یکی از فوق العادهترین دوران زندگی یک زن است؛ ولی یک جنبه از این دوران چندان خوشایند نیست و آن چین و چروکهایی است که ۷۵ تا۹۰ درصد از زنان در نیمه آخر...
شش نکته برای خلق جذابیت فردی
کاریزما قدرتی ناملموس است که سبب می شود افراد از شما پیروی کنند، در اطرافتان باشند و از شما تأثیر و الگو بگیرند. هر فردی با تمایلات قوم گرایانه متولد می شود، و در...
برای سلامت مژههای شما
برای آنکه مژههای خوب و سالمی داشته باشید، هنگام استفاده از ریمل چند نکته مهم را مدنظر داشته باشید. ریمل خود را هر چند وقت یکبار عوض کنید تا احتمال عفونت و یا ایجاد...
برطرف کردن آثار خالـــکــوبی
قرار گرفتن مواد رنگی با منشاء خارجی در زیر پوست باعث تغییرات رنگی میشود که این تغییرات را خالکوبی یا Tattoo مینامیم. خالکوبی گاهی به صورت اتفاقی، گاهی به صورت تفریحی و به شکل...
بیراهه نروید؛ لاغری راهکار دارد
شما از رژیمی پیروی میکنید که چربی بسیار کمی دارد، سرشار از میوهها و سبزیهاست و پروتئین بدون چربی در خود دارد. با پیروی از این رژیم بسیار خوشهیکل هم شدهاید و از وضع...
