داروهای جوان ساز پوست
چند سالی است که داروهای خوراکیای نسخه میشود که ترکیبات آنتیاکسیدانی دارد. در واقع، در بدن ترکیباتی آزاد میشود که موجب تخریب زودرس سلولهای پوستی میشود. مصرف ترکیبات خوراکی آنتیاکسیدان (ویتامینهای گروه C، E...
قهوه و کاهش خطر سکته مغزی در زنان
پزشکان تاکید کردند که نوشیدن قهوه خطر سکته مغزی را به میزان قابل توجهی در زنان کاهش میدهد.طبق نتایج یک بررسی جدید که در مجله «سکته» به چاپ رسیده است، خطر بروز سکته مغزی...
تقویت بازو در ۱۰ دقیقه!
خلاصه: با این تمرینهای موضعی، پس از ۴ هفته می توانید با اعتماد به نفس کامل، لباسهای بی آستین بپوشید. در هر سنی می توان بازوهایی زیبا و تراشیده داشت. فقط کافی است این...
راه حل اساسی برای جوشهای پس از اصلاح
برخی از افراد بعد از تراشیدن ریش دچار التهاب، قرمزی و جوشهای کوچک، قرمز یا چرکی میشوند. علت این امر بیشتر مربوط به کج شدن موها پس از تراشیدن و وارد شدن آنها به...
بیزحمت آشپزی کن
شما چند ساعت از روز را در آشپزخانه میگذرانید؟ انجام کارهایی مانند تهیه و پخت غذا، شستن میوهها و سبزیها، ظرف شستن، نگهداری مواد غذایی در یخچال و کابینتها باعث میشود تا بسیاری از...
آداب همسرداری؛ رفتارهایی که زنــــــــان میپسندند
مرد بودن یعنی چه؟ آیا مردها باید در تصمیمگیریهای خود مستقل و خودرای باشند یا اینکه از شخص دیگری خط بگیرند؟ آیا باید از احساسات و ناراحتیهای خود با همسرشان حرف بزنند و درد...
پاسخ به سوالات شما(رنگ مو)
توجه:به اطلاع سروران عزیز مخاطب میرساند به علت تراکم و ازدیاد روزافزون سوالات ،پاسخ شما دوستان در اولین فرصت و به نوبت داده خواهد شد.شکیبایی شما را می ستاییم سوال-موهایم را هایلایت کردم n7...
پرتقال و پوست
پرتقال یکی از محبوبترین میوههای جهان است که ویتامین C بالایی دارد. در این میوه ترکیباتی وجود دارد که در پیشگیری یا بهبود بسیاری از بیماریها از مجله سرماخوردگی، کمخونی، سرطان ریه، زخمهای گوارشی،...
آموزش صاف کردن مو بدون مواد یا اتو
مرحله اول شامپو کردن: ۱- قبل از اینکه زیر دوش بروید و مرحله شستشوی اولیه موها را انجام دهید گره های موی خود را با نوک انگشتان و یا با استفاده از یک شانه...
۱۴ گام برای مهار چاقی
در زیر برخی رفتارها از دکتر محمدصادق کرمانی ذکر شده است که با رعایت آنها میتوان به اندام متناسبی دست پیدا کرد: ۱- فقط در حالت نشسته و در یک مکان خاص غذا بخورید.
