گرما و دردسر عرق و بوی بدن
فصل ؛فصل گرما است. عرق کردن و به دنبال آن بوی بد بدن یکی از دردسرهایی است که همه ما با آن مواجه هستیم. در مطلبی که میخوانید، ابتدا توضیحاتی درخصوص پدیده تعریق، انواع...
نویسنده: ملیکا بینا
والـدین هــوشـمند فرزندان با نشاط
ممکن است شما در خانوادهای بزرگ شده باشید که پدر و مادرتان در کنار هم زندگی خوشی داشتهاند و محبت زیادی نثار هم میکردند و یا برعکس، از همان کودکی در خانواده شما همیشه...
چله نشینی تا رفع کامل جوش و لکه های صورت
شایدشما هم از آن دسته از افراد هستید که مرتبا در صدد رفع لکه های قهوه ای و جوشهای صورت بر آمده اید و به نتیجه ای که می خواستید نرسیدید این بار راه درمانی...
چند تمرین برای چاقها
در اینجا به شما مجموعاً ۷ تمرین قدرتی و کششی نشان میدهیم که برای افراد چاق در نظر گرفته شده است.
پخت چند کیک با مایکروویو
پخت با مایکروویو بسیار سریع است. در اکثر موارد پخت غذا یا کیک ها بسیار سریعتر از روشهای معمول میباشد.در این پست چند کیک که با ماکروویو پخته می شود مثل کیک گردویی یا...
چربی سوزی با ورزش
ورزش مهمترین فعالیتی است که چربی سوزی را افزایش میدهد.زیرا انجام منظم تمرینات ورزشی باعث گسترش توده ماهیچه ای شده و توده ماهیچه ای در مقایسه با توده چربی ، در حالت استراحت انرژی...
در قرارهای ملاقات عاشقانه اشتباه نکنید!
خود را بیخیال نشان دادن این راهکار معمولاً به یکی از این دو دلیل استفاده میشود. اولین دلیل محافظت از نفستان است. درمورد قرارهای ملاقات عاشقانه، همه آدمها به طریقی از طرد و رد...
انبه میوه ای طلایی
انبه ها نوعاً میوه هایی منحنی (خمیده)با پوست سبز، مایل به صورتی،طلایی یا قرمز و نارنجی زیبا، بسیار معطر ودر بر گیرندهً دانه های کرکین پهن وخیلی بزرگ هستند.تنوعات زیادی در این میوه موجود...
آشیانههایی بـالنــده بسازید
همه ما در زندگی خود لحظاتی را به یاد داریم که خانوادهمان عملکرد صحیح و متناسب با ما یا با شرایط داشتهاند. به موقع به دادمان رسیدهاند یا ما را در شرایط بد یاری...
عوامل و راهکارها در اختلالات هورمونی در زنان
هر روز بر تعداد دختران جوانی که دچار ریزش مو، موی زائد، چاقی و اختلالات قاعدگی هستند، افزوده میشود که شایعترین علت این اختلالات، کیست تخمدان، فیبروم رحم، تخمدان پلیکیستیک و یا اختلالات هورمونهای...
