دسته: تغذیه

۰

نوشیدنی های زمستانی

از قدیم سیب در میان اذهان عمومی به عنوان میوه‌ای شگفت انگیز و حافظ سلامتی شناخته می‌شده است. اما خواص متعدد سیب، نباید مانع از توجه ما به سایر میوه‌ها، از جمله مرکبات شود....

۰

توصیه هایی برای روماتیسم

آرتریت روماتوئید یا روماتیسم مفصلی نوعی بیماری التهابی تحلیل برنده و ناتوان کننده با ریشه خودایمنی است. در این بیماری غشای مفاصل به دلیل التهاب و تجمع مایع دچار تورم می‌شود. روماتیسم مفصلی در...

۵

قهوه سبز و کاهش وزن

دانه‌های قهوه سبز خام و بو داده نشده اند، چنین به نظر می‌رسد که فرایند بو دادن یا تفت دادن منجر به تخریب برخی از مواد شیمیایی طبیعی و سالم موجود در قهوه می‌شود....

۱

تقویت اعصاب با گیاهان

گل محمدی : اسانس گل سرخ برای بسیاری از مشکلات زنانه مفید است این اسانس مقوی عضلات رحم بخصوص در کسانی است که رحم‌های آنها افتادگی دارد؛ بویژه اگر همراه با بعضی تمرین‌های یوگا...

۲

بادام برای پوست و زیبایی شما

ویتامین E معمولا بنام غذای پوست شناخته می‌شود، چرا که واقعا پوست شما را تغذیه کرده و آنرا سالم می‌کند. این ویتامین به وفور در بادام یافت می‌شود. شاید بخواهید بدانید که مصرف بادام...

۰

رابطه تغذیه و آفت د‌‌‌‌‌‌‌‌‌هان

آفت د‌‌‌‌‌‌‌‌‌هان زخمی سطحی به شکل یک حفره است که د‌‌‌‌‌‌‌‌‌ر روی زبان و یا بخش د‌‌‌‌‌‌‌‌‌رونی لب یا گونه‌ها ایجاد‌‌‌‌‌‌‌‌‌ می‌شود‌‌‌‌‌‌‌‌‌. حاشیه د‌‌‌‌‌‌‌‌‌ور آفت قرمز است اما مرکز آن سفید‌‌‌‌‌‌‌‌‌ رنگ است. معمولاً...

۱

غذاهایی که شما را عالی می کنند!

«انسان آن چیزی است که می‌خورد» این ضرب‌المثل معروف چینی اشاره به اهمیت تغذیه در سلامت انسان دارد، اما تغذیه صرفا به سلامت جسم ربط ندارد، می‌تواند سلامت روح و روان را هم تامین...